什么是果胶?什么是明胶?
果胶(Pectin)是一种来源于水果的凝胶剂,属于水溶性膳食纤维,主要存在于果皮与果肉之间,常见来源包括柑橘类果皮和苹果果渣,因此适合纯素、素食、犹太及清真饮食的儿童。
明胶(Gelatin)又称动物胶,通常由牛或猪的骨头、韧带及皮肤提炼而成,因此不适合素食者食用。
果胶对身体有哪些好处?
促进肠道健康
果胶富含水溶性膳食纤维,可被肠道益生菌发酵产生短链脂肪酸,有助维持肠道健康并增强免疫力。
降低胆固醇
果胶可与胆固醇结合并减少吸收,同时促进胆酸代谢,有助降低胆固醇水平。
调节血糖
果胶形成的凝胶可减缓糖分吸收速度,有助稳定血糖水平。
帮助排出重金属
果胶可与肠道中的重金属结合并排出体外,减少有害物质积累。
为什么维生素软糖选择果胶配方?
除了健康益处,果胶适合多种饮食需求,且耐热性较高,在炎热天气下不易融化。