果胶 vs 明胶:为什么果胶维生素软糖更适合孩子?

果胶 vs 明胶:为什么果胶维生素软糖更适合孩子?

酸甜可口的软糖深受孩子喜爱。近年来,不少品牌以果胶取代明胶,不仅适合素食者,对健康也有不少好处。

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什么是果胶?什么是明胶?

果胶(Pectin)是一种来源于水果的凝胶剂,属于水溶性膳食纤维,主要存在于果皮与果肉之间,常见来源包括柑橘类果皮和苹果果渣,因此适合纯素、素食、犹太及清真饮食的儿童。

明胶(Gelatin)又称动物胶,通常由牛或猪的骨头、韧带及皮肤提炼而成,因此不适合素食者食用。

果胶对身体有哪些好处?

促进肠道健康

果胶富含水溶性膳食纤维,可被肠道益生菌发酵产生短链脂肪酸,有助维持肠道健康并增强免疫力。

降低胆固醇

果胶可与胆固醇结合并减少吸收,同时促进胆酸代谢,有助降低胆固醇水平。

调节血糖

果胶形成的凝胶可减缓糖分吸收速度,有助稳定血糖水平。

帮助排出重金属

果胶可与肠道中的重金属结合并排出体外,减少有害物质积累。

为什么维生素软糖选择果胶配方?

除了健康益处,果胶适合多种饮食需求,且耐热性较高,在炎热天气下不易融化。


重點摘要

  • 果胶来源于水果,适合多种饮食需求
  • 有助肠道健康和免疫力
  • 比明胶更适合炎热气候

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